Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto

Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto

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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo es clave para salvar vidas. Muchas personas no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?

Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto sucede generalmente debido a la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón

Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:

Opresión o dolor en el pecho que puede durar varios minutos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Sensación de mareo.

Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Cómo actuar ante un posible infarto

Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos lo que debes hacer:

Llama a emergencias de inmediato. El tiempo es crucial para salvar vidas.

Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.

Dale una aspirina para masticar. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.

Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Habla con ella para mantenerla calma.

Factores de riesgo que debes conocer

Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los principales se encuentran:

Fumar cigarrillos: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Niveles elevados de colesterol: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Hipertensión: La presión alta daña las arterias y el corazón.
Hiperglucemia: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Sedentarismo: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.

Consejos para prevenir un infarto

Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:

Come alimentos sanos: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Haz ejercicio regularmente: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Gestiona here tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.